Tilaa työterveyspalvelut

Tupakkainfojen aikataulut loppuvuodelle 2016

Eroon tupakasta Tullinkulman Työterveyden Tupakkainfoissa!

Tupakkainfot ovat tiedonantotilaisuuksia, joissa kerrotaan tupakoinnin haitoista ja lopettamisen hyödyistä. Tilaisuuksia järjestetään noin kerran kuukaudessa ja kokoontuminen tapahtuu aina Tullinkulman Työterveyden 3. kerroksen aulassa osoitteessa Hammareninkatu 5 B. Tehokkain tapa vähentää tupakointia on tupakkainfoissa saatava henkinen ja sosiaalinen tuki.

Syksyn 2016 tupakkainfot:

    ti 20.9. klo 15-16
    ti 18.10. klo 15-16
    ti 15.11. klo 15-16
    ti 13.12. klo 15-16

Tupakkainfon sisältö:

* Tupakoinnin haitat ja lopettamisen hyödyt
* Testataan tupakkariippuvuus (Fagerströmin testi)
* Vieroitusvaihtoehdot: nikotiinikorvaus-, lääkehoito ja suomalainen sisu
* Keuhkojen toimintakoe (pikaspirometria)
* Haluttaessa myös häkämittaus
* Yksilöllistä tukea tupakoinnin lopettamiseen
* Kirjallista materiaalia lopettamisen tueksi
* Ohjaus tarvittaessa lääkärin vastaanotolle.
 
Ilmoittautuminen tilaisuuteen
Ilmoittautua voi oheisesta linkistä. Tarvittaessa työterveyslääkärimme voi myös ilmoittaa asiakkaan tupakkainfoon. Ilmoittautua voi tästä.